Çok eski bir tarayıcı kullanıyorsunuz. Bu tarayıcıyla sitemizden tam verim alamayabilirsiniz. Daha hızlı, daha güvenli ve verimli kullanım için Google Chrome tarayıcısını kurup kullanabilirsiniz.
Çok geçmiş olsun Süleyman abi, yüksekten inerken ineceğim yer dümdüz beton dahi olsa tek ayağımla atlamam. Her zaman çift ayakla aynı anda atlamak riski ziyadesiyle azaltır. Acil şifalar.
Bu makineyi kullaniyorum, 82 cm sarim hizi ve 4kg cekeri var. İlk spin makinem ve baslangic icin gayet makul oldugunu dusunuyorum. 2,5 kg levregi dur durak bilmeden sorunsuz getirdi. İp ile kullaniyorum alacaklara tavsiye ederim.
